Il termine russamento, a cui consegue l’azione “russare” indica il particolare suono fastidioso che viene emesso durante il sonno da una persona. Questo suono indica un disturbo relativo alla propria respirazione che può dipendere da diverse cause e che…
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Mio marito russa: cosa posso fare? Cosa si può fare per risolvere il problema legato al russamento del proprio partner? L’attività legata al russare coinvolge gran parte della popolazione è spesso diventa un problema in quanto il suo rumore fastidioso…
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Continua il nostro percorso alla scoperta dei disturbi legati al mondo del sonno. Queste problematiche, diversamente da quanto si possa pensare, colpiscono anche i bambini che si trovano così ad aver a che fare con russamento e digrignamento dei denti. A parlarcene…
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Dormire bene è vitale per consentirci il recupero psicofisico di cui abbiamo una indispensabile necessità per sopravvivere. Il nostro cervello nel corso del sonno riorganizza tutto quello che ha immagazzinato nel corso della giornata, facilitando i meccanismi…
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